2018-12-07 3人回答
性别:女年龄:37岁
健康咨询描述:慢慢的发现自己私处的阴道变的比较松弛了,怎么办,有什么紧致的方法不?
想得到怎样的帮助:女性私处紧致的方法
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病情分析:
你好,女性随着生宝宝或者是年龄的增长,韧带松弛会出现阴道松弛的情况,建议你多做做收肛运动和凯格尔运动,避免阴道炎症的发生
其他答案 (2)
病情分析:
你好!根据你叙述的情况,这个年龄阴道有点松弛是正常的。
指导意见:
建议你放松心情,缓解紧张情绪,性生活次数不宜频繁,经常做做提肛运动,避免劳累过度。
病情分析:
你好,一般女性阴道松弛,主要是因为生育产伤、盆底肌肉恢复不良、肌张力下降、雌性激素水平低等等因素导致的,可以适当对症缓解症状。
指导意见:
建议做收肛提气运动,每天早、晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。收缩肛门,如此反复100次以上。经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善。此运动多练习能够锻炼盆腔肌肉,使阴道紧缩,严重的也可以采取手术进行修复治疗。