最近性生活和手淫频繁

病情分析：
您好，根据您的描述，您，男，23岁，最近性生活和手淫频繁，左侧膀胱疼和左侧睾丸疼，左侧睾丸摸着疼，避免频繁过度手淫，可造成身心损害，甚至会造成阳痿早泄。建议做阴囊彩超，看是否有睾丸的炎症，适度性生活，避免劳累，劳逸结合，作息时间规律，不可熬夜，适度运动，增强身体抵抗力。多食含雄激素的食物如牡蛎，牛肉，牛奶，鸡肉，蛋黄，贝类，海参，鱿鱼，谷类豆类，花生，各种蔬菜等等，壮阳的食物。

病情分析：
这是由于频繁的性生活以及手淫导致的左侧静脉曲张，静脉曲张主要的临床表现就是休息以后这种不舒服缓解

指导意见：
需要到医院的泌尿外科找大夫通过触诊就可以初步确定，同时应该检查一下阴囊的彩超看看静脉曲张的程度