颈椎病已有十年，最近加重

病情分析：
你好，可能由于长时间低头伏案工作，颈肩部着凉，劳损等导致，建议每天趴在床上练习小燕飞20分钟左右，枕头不要太高，加强体育锻炼。

病情分析：
你好，根据你的描述，目前存在颈椎椎管狭窄，寰枢关节失稳的情况，如果存在颈部疼痛，四肢发麻，乏力等情况，建议选择手术治疗，切开复位内固定。

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况考虑暂时可不需手术治疗。

指导意见：
建议暂时可进行颈椎牵引等理疗措施，另外用非甾体类药物和营养神经的药物进行治疗，观察看看，如无好转，再考虑手术治疗。

病情分析：
你好，针对你的症状描述，像你这种情况建议去疼痛专科就诊。

指导意见：
积极配合医生进一步的检查，并在医生的指点下尽早的进行微创疗法，以缓解症状，祛除病痛，平时要注意保暖，避免受凉，工作或学习时避免伏案过久，每天坚持做颈部功能锻炼，这样对恢复会有很大的帮助，好吗？愿你健康！