医生大哥哥我是长期便秘

病情分析：
您好，可能是肠胃功能紊乱引起的，可以服用六味安消胶囊或者是口服乳果糖口服液来缓解，建议去医院做个血常规，看看是否贫血，进一步了解，在医生的指导下正确用药，多喝水，注意保暖，加强运动，保持好心情，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物，可以适当的进行腹部按摩。

病情分析：
你好，你所咨询的情况卡里便秘。意见建议:建议可以服用点调节肠道菌群的药物，饮食方面注意清淡饮食，避免辛辣刺激食物，戒烟戒酒，适当的运动促进肠蠕动，希望能帮助到你，祝早日康复。

病情分析：
你好，根据你的描述既往有便秘病史，建议晨起喝一杯温开水，每天坚持顺时针按摩腹部15～20分，多饮水，多食新鲜的蔬菜水果等粗纤维食物，适当增加运动量，尽量养成按时排便的习惯，如果便秘症状严重，可口服芦荟胶囊，但不建议长期服用。

病情分析：
青年女性，长期不运动，出现便秘，一般是功能性便秘多见。

指导意见：
治疗建议你改善饮食结构，多吃粗粮，多吃绿叶蔬菜水果，平时多运动，多揉揉腹部。便秘严重可以服用乳果糖口服溶液治疗。