腰酸背痛，身体虚弱，老是感觉身体不舒服
2018-12-11 2人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：腰酸背痛，身体虚弱，老是感觉身体不舒服！难受！还没有精神睡眠也少
免费咨询
满意答案
-
- 周晓红 副主任护师
- 咨询：7429人
病情分析：
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
投诉
2018-12-11 04:33
其他答案 (1)
-
- 董秀芳 副主任护师
- 咨询：37466人
病情分析：
你好，根据你的症状描述，你的情况就是腰背酸痛，没有精神，睡眠也少。
指导意见：
不知道你平时有没有熬夜的习惯？建议去医院检查一下，没有什么大问题的话，建议平时多加锻炼，增强体质。一段时间后慢慢就会有所改善的。
投诉
2018-12-11 04:24
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识