情绪不收控制想哭心情也不好肚子不舒服是什么情况有没

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，主要还是心理压力过大原因导致来的，建议你平时放松心情。

指导意见：
建议你平时放松心情，不要给自己太大压力，尽量和家人朋友多交流一下好一些。

病情分析：
你好，很高兴为你服务。根据您的叙述，您情绪不好，想哭，心情不好等情况，这些情况有多久了，对您的工作和生活有影响吗？至于肚子不舒服是受凉还是经期呢？

指导意见：
咨询者为22岁青年女子。如果现实中遇到了特殊的事件，在情绪方面出现反应是正常的。基于特定生活事件而产生的心理反应，最直接有效的解决方法就是解决那件生活事件本身，同时，你要主动调整情绪状态，多与亲戚朋友交流倾诉，得到来自他人的理解、同情和宽慰，你们自己要注意放松紧绷、压抑的心情，参与一些愉快轻松的活动，通过一定方式释放和宣泄负面情绪，建立对今后生活的信心。希望您的心情能够早日好起来！这里专业的心理医生都愿意帮助你的哦！

病情分析：
你好，根据你描述的情况，从你描述的情况来看，你目前的状况可能是由于心理或精神压力过大引起的建议，平时放松心情，多和朋友家人沟通交流，平时多做一些户外活动，并进行适当的体育锻炼来缓解压力。如果症状持续不好转的话，建议到当地正规院看一下心理医生。