2018-12-12 1人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:请问早饭吃饼干喝牛奶好,还是喝粥,吃粉条,油条好,吃什么比较健康
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病情分析: 您好,很高兴为您服务根据你描述的情况分析,早餐饮食营养丰富,包括蛋白质,维生素,矿物质等,也就是肉类,奶类,蔬菜和水果,鸡蛋,淀粉等,这些就足够了,你说的那些营养不够的,少吃油炸食物比如你说的油条
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