头晕血压180低压90经常失眠睡不着觉[attac

病情分析：
你有头晕症状，血压180/90mmHg，平时经常失眠，睡不着觉。休息不好，血压高，都可以引起头晕。休息不好也可以加重血压高。建议尽量改善睡眠，加用降压药物控制血压。

指导意见：
60岁女性上血压偏高，建议在医生指导下服用降压药物，冬天尤其要防止起夜是温差过大对血管的刺激。同时失眠还要考虑神经衰弱、精神压力大等原因。

建议调整情绪状态，如有压力大、焦虑、恐惧等，要找专业心理咨询师进行疏导，解开心结、去除压力后睡眠质量会好转的。卧室环境注意保持安静，不要有光亮、声音等干扰，睡前不要看电视、玩手机或处于大脑思考状态。睡前可以适当运动，并吃一点甜食，因为轻微的疲乏感和饱胀感，有助于加快进入睡眠

不要把睡眠本身看得过重，提前担心自己晚上会睡不着，往往越想越睡不好，另外，没有困意不要去睡觉，白天也不要进行补觉，否则真到了晚上会难以入睡。如夜间醒来，不要多作思考，否则大脑会越来越清醒。

病情分析：
你好，看了你的留言和检查的结果，现在的你是高血压，劲动脉供血不足，引起的头晕，所以说的得根据原因，做进一步的治疗，首先要根据医嘱服用降压药物，抗动脉硬化的药物治疗，平时要注意，保持锻炼，清淡饮食，少吃肥肉和动物肝脏，吃绿色蔬菜，低盐饮食

病情分析：
你这种情况是由于血压太高而造成的，血压过高的话，就会造成你出现头痛头晕的症状，应该及时的到医院接受相应的治疗。这样才可以让自己及早的控制好血压，改善身体的情况。。