我早餐吃了一个苹果，一个鸡蛋
2018-12-12 3人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：你好，我早餐吃了一个苹果，一个鸡蛋，一个小蛋糕?，午餐吃了炒花菜，和5片粉蒸肉，150克糯米饭，晚餐4.30吃了几口炒卷心菜和花生炒辣子鸡丁和俩个小南瓜饼会胖吗，？
免费咨询
满意答案
-
- 惠丽超 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
这种情况的话也是不会胖的，所以请不必太过担心，但是要注意的是要适当的运动锻炼，但是尽量还是在晚上要少吃是比较好的，有助于身体。
投诉
2018-12-12 20:43
其他答案 (2)
-
- 艾秀江 主任医师
- 咨询：6571人
病情分析：
你好，你吃的真多，吃的好，看的我都流口水了？如果怕胖，就少吃一点。
指导意见：
你好，其实只要身体好，胖一点没关系，平时多运动即可，多吃蔬菜和水果。不要吃垃圾食品。
投诉
追问 2018-12-12 20:39
2018-12-12患者追问
那会不会胖呢?
2018-12-13医生回复：
会不会胖由个人体质决定
-
- 温建云 医师
- 咨询：9334人
病情分析：
您好，根据你的描述来看，你那种饮食类型不会引起肥胖的。
指导意见：
建议您不要刻意节食，少吃辛辣刺激肥厚油腻食物，多吃新鲜蔬菜和水果，适量运动，不会引起肥胖的。
投诉
追问 2018-12-12 20:41
2018-12-12患者追问
南瓜饼是蛋糕店买的那种，今天除了糯米饭就没有吃过主食，晚餐也没有吃饭
2018-12-12医生回复：
那就不要担心胖了，你没有吃过多的引起肥胖的食物，吃饭后要注意运动。
2018-12-12患者追问
我去逛了一会超市
2018-12-12医生回复：
哦，那挺好的，但是不能不吃晚餐，那样对身体健康很不好的，可以少吃。
2018-12-13患者追问
我吃了，只是没吃主食物，是吃菜
2018-12-13医生回复：
好的，那就行了，多吃菜和水果，适量吃主食。
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识