坐的时间久了导致腰疼
2018-12-13 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：您好，坐的时间久了导致腰疼，现在感觉做有些普通的动作腰也会疼，有什么动作是可以缓解腰疼的吗？通过锻炼以后，还能恢复到之前的状态么?
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满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
出现腰部疼痛的病因，可能是由于长时间的负重劳累等原因出现局部腰肌劳损造成的，还有可能是由于患有腰椎间盘突出症导致的，患者需要多注意腰部休息保暖，尽量减少腰部活动。
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2022-12-30 03:09
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