自从周天晚上开始，只要是睡着了就会做梦

病情分析：
你好，根据你讲述的这种情况，只要自己睡着就会做梦，白天犯困，考虑是心脾两虚，睡眠质量差，可以吃养心安神胶囊，平时需要劳逸结合，合理膳食，按时作息，

病情分析：
深浅睡眠交替才会产生梦境的！所以也说明你睡的深沉！这根季节气候温度，或是身体劳累都是有关系的！所以可以睡前让身心放松下来，让家人帮忙按摩全身，泡泡脚，听听轻音乐！

病情分析：
有时候精神紧张压力大，晚上睡觉容易做梦，你主要缓解压力，可以多做有氧运动，晚上喝杯牛奶用热水泡脚，这样容易加深睡眠。还要注意生活规律，晚上不要熬夜。

病情分析：
你好，这是由于睡眠质量不高而导致的失眠，多梦产生神经衰弱的状况，另外也考虑您是不是最近一段时间受到了事物刺激存在情绪困扰或者是精神压力过大，过于紧张，学习过于疲劳所导致的，建议您调整一下自己的睡眠状况，放松心情，可以在睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，另外建议您白天可以小睡一会儿，但不要睡得过多，有利于白天精神状态的好转！