睡眠质量不好，亦惊醒
2018-12-13 1人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：睡眠质量不好，亦惊醒，整个人没精打采，反应迟钝，记忆力下降，心不在焉，不想和人接触
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满意答案
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- 方伟雄 二级心理咨询师
- 咨询：19564人
病情分析：
你好，根据你所描述的，睡眠的质量不好是会影响到自身的精力问题，建议这种情况下，你可以使用安神补脑液或者酸枣仁口服液，降低自己的压力。
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2018-12-13 13:55
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