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如何提高精子质量和活力男人应该怎么做？

2018-12-13 3人回答

性别：男年龄：26岁

健康咨询描述：精子质量和活力都低，要了一年孩子了，一直要不上

想得到怎样的帮助：如何提高精子质量和活力男人应该怎么做？

满意答案

病情分析：
你好！根据你描述的情况建议及时到正规三甲医院中医科就诊，由专科医生辩证后进行中医药调理，平时放松心情，避免过度紧张焦虑，合理膳食，积极锻炼。

投诉 2018-12-14 08:47

其他答案 (2)

病情分析：
你好。如果精液异常。影响受孕的。还是注意休息避免房事过频。

指导意见：
最好不要手淫。生活规律合理饮食。忌烟酒。吃点中药调理一下。适当锻炼身体。祝早日康复。

投诉 2018-12-14 08:45

病情分析：
提高精子质量和活力要注意禁烟禁酒、不要久坐、熬夜、不要穿紧身裤。提高精子质量和活力建议平时饮食可以多吃些牡蛎、瘦肉、鱼虾、动物内脏等。最好配合蛋白锌硒咀嚼片一起，效果会更好。

投诉 2018-12-13 17:48

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