我身高181，体重110
2018-12-14 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：我身高181，体重110，每天负重10斤对身体有影响吗？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
负重是指的减肥还是背着或提着10斤重物?另外110单位是斤还是公斤?你的标准体重是76kg，如果体重是110斤说明是过于消瘦，需要逐渐营养，如果是110kg，你的体重指数33.95，属于严重肥胖。承担10斤重物没有问题，但每天减重10斤是不可能的，而且过度节食会影响健康，非常有害。减肥要限制高脂食物，适当运动，均衡营养，过度节食会造成酮症甚至影响发育。
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2023-02-13 10:53
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