2018-12-16 3人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:我害怕与人沟通,尤其与熟人沟通,不喜欢与别人分享秘密,甚至害怕与以前的同学联系,我是特别自卑吗?不知道,最近刚辞职,回头想想甚至与同事也没怎么交流,但是在工作中又看不出我是个不喜欢说话的人,有时都觉得自己是双面的,永远活在自己的世界里!有时就连自己的父母都不想见。
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指导意见:
你好,根据你所说的情况,首先你会出现这样的想法也是由于心理因素所导致的,那么建议您不要有自卑这样的想法,尽量的调整好自己心态,多与朋友进行交流。
其他答案 (2)
病情分析:
朋友你好,你描述自己不喜欢与熟人沟通,甚至包括自己的父母,这种情况的确有点反常,会不会是有什么特殊的事情发生呢?建议你,如果自己无法解决,可以找心理咨询师做心理咨询
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这些情况,考虑是自己性格比较内向,平时缺乏沟通交流,有社会恐惧感,这个不是自卑的表现,建议平时多喝周围邻居朋友进行沟通交流,多户外进行深呼吸运动,