2018-12-16 2人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:最近感觉自己提不起兴趣,做什么事情都很自卑,在网上搜了一下那种题,属于轻度抑郁症,,但是表现不突出
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病情分析:
针对这种情况,建议你可以先尝试找一下问题的原因,也就是说从什么时候出现的这种状态,是否由于什么事件影响导致这种情况出现,找到问题的根源并解开心结。另外,平时不要给自己太大的精神压力,尽量保持心态平和。培养一些积极的兴趣爱好,适度增强体育锻炼来调节自身状态。遇事多想其积极的一面,多与人沟通交流,多参加一些集体活动,不要过于压抑自己。
其他答案 (1)
病情分析:
你好!根据你的描述可能是轻度抑郁症。建议确立一个目标,并且投入其中,努力奋斗,任何收获都不是巧合,而是用日复一日的付出换来。不怕你每天迈的步子太小,只怕你停滞不前;不怕你每天做的事太少,只怕你无所事事。今日一点一滴的进步,终会塑造一个与众不同的你。