最近几个月排便困难，觉得堵得慌

病情分析：
你好，很愿意为你解答描述初步考虑跟肠胃功能减弱有关。

指导意见：
建议平时饮食规律，不要暴饮暴食，尽量少吃些辛辣，生冷，油腻食物，多吃些新鲜蔬菜水果，多喝水，平时适当运动，多锻炼身体。

病情分析：
考虑是由于出现了胃肠蠕动减慢，脾胃虚弱导致出现的便秘的情况，可以使用西沙必利片，增加胃肠道蠕动。

指导意见：
可以配合使用益生菌，调整肠道菌群，而如果出现了脾胃虚弱的情况，可以配合使用参苓健脾胃颗粒。