紧张时头会抖，比如说剪头发的时候也会

病情分析：
从什么时候开始有这种症状的？是不是内心非常恐惧啊？害怕，感觉自己很担心，当这种现象出现时，要学会接纳，接纳紧张和不安，慢慢的身体就不会有那么大的反应了。

病情分析：
你好，每个人紧张时都会有不同的行为表现。有的表现为手脚发抖、麻木、震颤等，有的表现为头脑空白，我们需要根据自己紧张的情境和特点，采取针对性的措施来调整情绪状态。平时规律作息，积极参加体育锻炼，提高自己的身体素质和心理应对能力。如果通过自我调整改善不明显的话，可以与学校的心理老师讨论应用认知行为疗法来改善自己的紧张状态。希望能够帮到你。