天天感觉睡不醒，就算醒了也感觉没一点精神
2018-12-17 3人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：天天感觉睡不醒，就算醒了也感觉没一点精神，经常抽烟且睡的很晚
满意答案
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- 顾江 二级心理咨询师
- 咨询：9547人
病情分析：
根据你的描述，你的作息时间不规律，也许长期熬夜导致的身体亚健康状态，可以考虑着营养修复身体，可以服用优质蛋白质粉，b族维生素和银杏苁蓉片。也可以服用纽崔莱的倍益舒片，可以提高睡眠质量。
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2018-12-17 10:07
其他答案 (2)
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- 刘秀梅 二级心理咨询师
- 朝阳县中心医院
病情分析：
你好，很高兴为你服务，根据你的描述，你因为睡得晚，错过了最佳入眠时间，而且吸烟过度也会导致失眠，建议规律睡眠，尽可能少吸烟。
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2018-12-17 10:07
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- 黄葵红 二级心理咨询师
- 咨询：12964人
指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你的作息时间非常不规律，而且抽烟很厉害，对身体影响很大，兵哥马上去当地医院内科看医生，检查一下身体。，
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2018-12-17 12:30
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