吊在单杠上能助长高吗 双手吊在单杠上双腿后曲

病情分析：
你好，一般成年以后身高就不怎么生长了，身高主要是遗传基因决定的。

指导意见：
还有需要拍片看看骨骺线有没有闭合，闭合了就不会再长高了，后天可以通过弹跳的运动辅助生长，但吊单杠作用不大

病情分析：
你好，你描述的情况吊单杠可以拉伸身体，对生长发育有一定促进作用。

指导意见：
建议加强营养，生活规律，不要熬夜，多吃蛋白含量高的食物如鸡蛋，牛奶，豆制品等，坚持体育锻炼，增强抵抗力。