很长时间晚上睡觉多梦
2018-12-18 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：很长时间晚上睡觉多梦，不失眠，入睡也不困难，就是会做一晚上梦，非常沉浸在梦里，早上很难醒来，都是闹钟叫醒，醒来超级累，甚至有时还会记得做过的梦。
免费咨询
满意答案
-
- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
指导意见：
你好，根据你所叙述自己很长时间晚上睡觉多梦的情况，我认为，可以初步考虑为回顾性失眠所致。这是一种自我感觉睡眠时间与实际睡眠时间之差所形成的非器质性睡眠障碍。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生回顾性失眠的心理因素，增强你的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的睡眠和精神状态。
投诉
2023-01-07 13:37
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识