就是练舞的时候反复练一只脚往前面半蹲的动作突然骨头

指导意见：
你好！根据你的病情描述，在练舞的时候，一侧下肢反复向前练习半蹲的时候扭伤了膝关节吗？这种情况大多是造成了膝关节半月板的损伤，建议不要活动，及时到医院做磁共振检查，以明确诊断。

病情分析：
患者你好，你这种情况多长时间了呀？去医院做过什么检查了吗？

指导意见：
根据你描述的情况，我给你的建议是去医院拍个片子检查一下看看吧。。。。。

病情分析：
不知哪个部位有响声？以及是否伴有肿胀、疼痛等情况。

指导意见：
从资料来看可考虑进行核磁共振检查，以了解是否有骨质挫伤、软组织损伤等情况，如有必要可应用活血化瘀药物治疗。