心里总会莫名其妙的很难受

病情分析：
你好，根据你的描述，你说的这种情况给我的印象就是说你没有具体的事情去做，总是闲下来胡思乱想，如果你有一些喜欢的事情，或者很多事情让你忙碌起来，你可能就不会想这些无聊的问题了。

指导意见：
可能是学习上的压力过大，或是内心的一些需求得不到满足，内心过分压抑引起的易伤感。18岁处于青春发育期，烦恼增多，情绪有起伏也是一种正常的现象，希望你放松心情，学会调试自己的情绪，心情不好时经常到户外散散步，参加一些体育健身活动，听一些欢快的音乐，唱唱歌，写写日记，和家人朋友聊一些开心的话题，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗。