心里发毛，难受，莫名其妙
2019-09-21 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：总会莫名其妙的心里难受，难过，觉得什么都没有意思，对学习失去信心，
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
你好，针对你描述的以上情绪的变化以及想轻生的念头，请问大约出现多长时间了？近期有没有让自己不顺心不顺意的事情，有时候内心压力比较大也会出现情绪的变化比如焦虑抑郁。
指导意见：
以上症状不排除患有抑郁的可能性，如果时间不长，可以自己进行心理方面的调节，劳逸结合，减轻压力，心情放松，具有自己的减压方式，业余时间可以外出活动活动，找朋友聊聊天，或许会有改变，如果经过以上调节难以改变，建议及时进行心理咨询。
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2022-09-28 08:50
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