莫名其妙心里特别难受
2020-06-12 3人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：这久都是，早上起来心里特别难受想哭，特别烦躁，手抖呼吸困难，中午又感觉没什么，但是晚上又这样
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满意答案
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- 周裕兰 主任医师
- 咨询：43721人
病情分析：
你好，你所描述的症状与焦虑情绪有关，需要及时调整心态，必要时到正规心理咨询机构进行心理疏导，日常生活中放松心情，保持开朗情绪，多与家人朋友沟通，多参加班集体活动，合理安排作息时间，保证充足睡眠。
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追问 2020-06-12 13:32
2020-06-12患者追问
那这个跟抑郁症有关吗。今天中午莫名其妙的心烦意乱。特别难过。划着手都没感觉
2020-06-12医生回复：
需要心理治疗。
2020-06-12患者追问
什么意思？
2020-06-12医生回复：
焦虑症主要与心理压力过大有关，需要由心理医生进行心理疏导。
2020-06-12患者追问
医生，我不知道因为什么，也不是发生了什么，莫名其妙会特别烦，呼吸困难，手脚会麻木，头也是麻的，莫名其妙就奔溃，到底是为什么啊，也不是因为什么事啊
2020-06-12医生回复：
心态调节很重要。
其他答案 (2)
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- 肖明 主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
你要学会放松自己的心情，不要给自己太大的心理压力，学会自我放松。学会释放心里的压力。平时多参加，有意义的活动给正能量的人多接触一下。
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2020-06-12 13:28
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- 陈明慧 护师
- 辉南县中医院
病情分析：
你好，根据你描述的情况，你需要放松心情，要保持良好的情绪，多喝父母沟通，多交朋友！
指导意见：
建议平时避免着凉，注意保暖，预防感冒，不要吃辛辣刺激食物，避免熬夜，保证睡眠充足，适当锻炼
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2020-06-12 13:17
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