2018-12-20 1人回答
性别:女年龄:47岁
健康咨询描述:褪黑素可以长期使用,每天吃嘛,我妈妈晚上经常睡不着觉,我就在网上看了外国一个牌子的褪黑素,他昨天吃了觉得有用,但是又害怕有什么副作用,这个用量是每天都吃还是隔几天再吃,到底有没有什么副作用
满意答案
病情分析:
像你的母亲出现的这种失眠睡眠差的情况真正有这种器质性的疾病,很少都是因为一些情绪困扰在里面,多和你的母亲交流一下,了解到你的母亲到底有什么事情发生?,退黑色素是一改善睡眠的保健食品,服用一段时间也是可以的