晚上经常很晚才能睡得着
2018-12-21 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：晚上经常很晚才能睡得着，睡下去又经常做梦！睡醒觉得特别累！白天人没精神！从事文职工作！胃口也不好！
免费咨询
满意答案
-
- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
晚上睡觉睡的很晚，白天当然没精神了，睡眠不够，容易导致胃口不好，没食欲，无精打采建议你调整下生活状态，多参加一些体力活动，减轻些工作压力，改善睡眠。
投诉
2022-11-02 23:49
亚健康疾病百科
亚健康是一种临界状态，处于亚健康...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识