肚子上面有肉这样让肚子上面滴肉不要

病情分析：
你好，就高兴回答你的问题，根据你的描述情况，应该是说肚子上肉太多，想去掉，建议你加强体育锻炼，加强运动，饮食定时定量，节制饮食，饮食清淡易消化，忌油炸油腻食物.

病情分析：
你好，根据你所描述的这种情况，腹部脂肪较多，首先需要控制饮食，适当的多运动。

指导意见：
根据你所描述的这种情况，建议不要过于节食减肥可以适当的清淡饮食，并且还要多运动。

病情分析：
你好，根据你的描述，肚子上的赘肉太多，不好看，想减掉。

指导意见：
建议你注意饮食，少吃含油脂，含糖高的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，如苹果，多运动，多做仰卧起坐，能减掉肚子上的赘肉。