由于心理作用晚上老是失眠
2018-12-21 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：由于心理作用晚上老是失眠，就是在睡前反复的想今天会睡不着心静不下来，然后就睡不着，有手淫的习惯，高中生每天十二点开始睡觉要一个小时才能入睡，六点钟就得起来，压力比较大，
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
您好，失眠原因比较多，有的因为生理性原因，有的是心理压力。您这情况主要是学习压力大引起的。手淫如果不是过于频繁，一般影响不大。建议注意心理调节，适当减压，劳逸结合。必要时进行心理咨询。
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2022-11-02 22:43
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