晚上睡一会就醒了，白天犯困
2018-12-21 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：晚上睡一会就醒了，白天犯困，坐着站着也睡觉
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
这是神经衰弱或者是亚健康的状态，可以晚上喝一杯牛奶，然后及时入睡。白天尽量不要睡觉，把觉留到晚上来睡，这样调整一下作息时间，晚上睡觉前可以口服谷维素来调整一下神经系统。
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2022-09-27 20:35
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