入睡困难，每天晚上都要到三点钟才能入睡，
2018-12-22 1人回答
性别：男年龄：44岁
健康咨询描述：入睡困难，每天晚上都要到三点钟才能入睡，
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
你好，根据你的情况描述，你有入睡困难情况，不知道你的工作状况如何，是否经常有加班情况，建议你减少玩手机游戏的时间，养成早睡早起习惯，慢慢调整一下身体状况，听听舒缓音乐缓解心情，可以改善症状。
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2022-11-02 21:49
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