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最近下完班感觉血管特别明显晚上睡不着身体特别累就是

2018-12-24 3人回答

性别：男年龄：23岁

健康咨询描述：最近下完班感觉血管特别明显晚上睡不着身体特别累就是睡不下去

满意答案

病情分析：
你好，根据你的感觉累，睡不着等不适的症状看，有可能是气血虚或者神经衰弱引起的，

指导意见：
放松心情，避免精神压力大，加强营养合理均衡，适当多运动增强免疫力，晚饭后散散步头睡觉泡泡脚有利于睡眠。可以口服枣仁安神胶囊，六味地黄丸调理治疗。

投诉 2018-12-24 19:46

其他答案 (2)

病情分析：
你好，很愿意为你解答问题。你描述的症状不是很具体。睡眠欠佳，考虑由你过度紧张劳累有关系。建议你劳逸结合，可以适当的锻炼身体，睡前可以喝杯牛奶可以改善睡眠。

投诉 2018-12-24 19:50

病情分析：
你好，根据你的描述，你就是过度劳累后导致的神经功能紊乱

指导意见：
建议你洗个热水澡，好好休息一下，关闭手机等通讯设备，不管能不能睡着，都要躺下了休息，有了充足睡眠，才能更好的工作

投诉 2018-12-24 19:46

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