吃什么提高精子质量吃蛋白锌硒片行不行？

病情分析：
你好，根据您的描述，可以服用中成药五子衍宗丸对提高精子的质量有帮助。补品对精子质量的影响都不确切。希望可以帮到你！祝您健康！

病情分析：
您好，目前最主要的是有什么不舒服症状呀？化验精液常规不正常的吗？

指导意见：
可以服用的，平时建议均衡营养饮食，多吃高蛋白和新鲜蔬菜水果，均衡营养饮食，适当锻炼，必要时服用药物治疗。

病情分析：
你好根据你说的情况，改善精子质量服用蛋白锌硒咀嚼片效果比较不错

指导意见：
建议：补充微量元素的同时，最好服用中药或中成药物调理一下，平时注意饮食起居规律，禁烟酒加强身体锻炼

病情分析：
你好，根据你的描述情况，考虑你是因为有精子质量不好的情况。

指导意见：
这种情况建议你最好去正规公立医院检查一下，确诊病因对症治疗，蛋白锌硒有一定作用，平时要适当锻炼身体增强抵抗力，饮食营养均衡，多吃点高蛋白质食物，祝你健康。