补充大脑，提高免疫力的食物有哪些
2018-12-27 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：补充大脑，提高免疫力的食物有哪些。抵抗力差。
免费咨询
满意答案
-
- 崔杰 主管护师
- 辽宁省健康产业集团本钢总医院
病情分析：
您好，建议您放松心情，保证睡眠，饮食上多吃新鲜蔬菜、水果，优质蛋白食物、低脂肪和含钙含锌丰富的食物，多喝牛奶，防止偏食，适当进行户外运动。传染病流行季节避免到人多聚集处，保持室内空气清新，注意保暖，根据天气变化及时增减衣物，养成勤洗手的好习惯。
投诉
2018-12-27 08:14
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识