经常吃面包有什么影响（不是蒸的那种）？？

病情分析：
你好！根据你的描述，经常吃面包会发胖，因为面包中有反式脂肪。会血糖高，会上瘾，难消化等，建议饮食要多样化，不要单一。这样容易上瘾缺乏营养，…影响健康。

病情分析：
面包的主要成分是面粉，糖。经常吃面包有可能会导致营养不良，建议您平时多吃一些蔬菜水果，补充机体所必需的维生素以及微量元素。另外要适当吃一些肉类，补充优质蛋白。

病情分析：
你好，很高兴能回答你提的问题，请问你是每天都吃吗？吃的量是多少？

指导意见：
面包不是蒸的，大多就是烤的，建议不要每天都吃，量不要太大，甜食吃多了会发胖，可以控制吃的量，多运动。

病情分析：
你好，很荣幸为您服务，根据你的情况，面包里面含有添加剂。

指导意见：
你好，长期食用面包会导致营养不良，建议营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要节食。