强直患者怎么锻炼呢？

病情分析：
你好，很高兴为你解答，强直性脊柱炎患者只能做一些功能性锻炼，例如游泳，做广播体操，打太极拳等，建议睡觉要睡木板床，最好不枕枕头。

病情分析：
这种情况有多长时间了？得注意及时的进行身体的调理的。减轻对身体的损害的。

指导意见：
目前的话主要是配合药物及理疗来进行治疗的。要注意养成良好的生活习惯，适量的锻炼身体，有利于疾病的控制

病情分析：
强制性脊柱是以脊柱为主要病变部位的慢性病，累及骶髂关节，造成不同程度的眼、肺、肌肉骨骼病变，它的常见病因有遗传、免疫、环境、代谢等。

指导意见：
你好，建议你先去医院确诊，切不可对号入座，系统规范的治疗可以很好的控制强制性脊柱炎。如果确诊是强直日常可做如下运动：颈椎运动：头旋转运动，腰部运动：前屈后仰旋转躯干，深呼吸，多做扩胸运动，游泳也是很好的运动。

病情分析：
你好，强直性脊柱炎的患者主要是由脊柱产生的关节疾病，患者可以进行有效的功能锻炼，有针对性的对颈椎、胸椎、腰椎进行锻炼，不要害怕痛苦，只有感觉到疼痛之后才能有好的效果。患者最好不要太胖，首先胖不仅会影响人们的视觉感受，还会使关节增加压力，严重的会带来高血压、冠心病、脑动脉硬化等疾病，因此患者应该在保证自身体重正常的情况下进行食疗和锻炼。强直性脊柱炎的治疗康复离不开锻炼。强直患友需要养成良好的锻炼习惯，定时定量的锻炼可以提升治疗效果，保持肌肉、关节灵活度。同时，强直患者在日常生活中那些有损脊柱健康的动作避免去做。养成可以保护脊柱和髋关节的习惯。例如：保持良好的坐姿，不做激烈的运动项目，保持平躺的姿势。