得了强直炎应该怎么锻炼呢？
2019-01-10 3人回答
性别：男年龄：38岁
健康咨询描述：医生您好，早上起床全身无力酸痛，大腿根部酸痛，脚踝支持不上力脚，左脚大拇指无力，脚一抬高大腿根部就痛，应该怎么锻炼？
想得到怎样的帮助：得了强直炎应该怎么锻炼呢？
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满意答案
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- 陈安富 副主任医师
- 内江市第一人民医院
指导意见：
目前的情况是强制性脊柱炎，这个主要是引起腰背部疼痛等，主要是加强腰背部的肌肉训练，比如腰背肌训练，局部的地方可以热敷和按摩，另外就是适当的弯腰等训练。疼痛明显可以适当的止痛药治疗。
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2019-01-11 08:30
其他答案 (2)
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- 王忠银 副主任护师
- 咨询：15420人
病情分析：
强直性脊柱炎属于风湿病的范畴，不能治愈。治疗方法有体育疗法，物理疗法和药物综合治疗。根据自身的病情选择合适的锻炼方法，每个人都是不一样的。
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2019-01-11 08:42
病情分析：
你好，强直性脊椎炎强直性脊柱炎患者可以进行散步、俯卧撑等简单的肢体运动；患者也可进行深呼吸、扩胸运动等维持胸廓活动度的运动；患者还可用游泳的运动方式来保持肢体、扩胸以及维持正常的生理曲度；患者还可进行颈、腰各个方向的运动、转动等保持脊柱活动度的运动。
强直直性脊柱炎虽然是一个顽固的慢性疾病，但并不是一个不治之症，只要坚持有效的治疗，治愈康复还是很有希望的
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2019-01-10 15:24
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