首页医生发现我的

脾肾阳虚脸色差发黄气血虚出凉汗要是通过运动能调理好

2018-12-31 2人回答

性别：男年龄：23岁

健康咨询描述：脾肾阳虚脸色差发黄气血虚出凉汗要是通过运动能调理好吗或者喝中药

满意答案

病情分析：
你好，这个需要通过一定的中药进行调理，要避免劳累熬夜以及受凉，保持情绪舒畅，保持良好的生活习惯，适量的锻炼身体，增强体质。

投诉 追问 2018-12-31 08:45

2018-12-31患者追问

麻烦问下一般晚上几点睡好，我睡眠不规律晚上10点下班上一天休一天

2019-01-01医生回复：

晚上睡觉尽量是十点之前。

其他答案 (1)

病情分析：
脾阳虚会有大便不成形，腹胀，纳差等，肾阳虚会有腰酸头晕，伴有手脚凉神疲乏力等

指导意见：
汗多怕冷一般考虑是阳虚症状，脾胃虚寒也会导致气血不足。可以考虑用中药调理，平时也要注意饮食调理

投诉 追问 2018-12-31 08:43

2018-12-31患者追问

运动行吗，现在就是一热出虚汗

2018-12-31医生回复：

运动能生阳气还能促进食欲，就是不要太剧烈运动，

阳虚疾病百科 阳虚多因素体阳气虚弱;或外感阴寒...

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

医生微视频 健康问答1分钟小视频

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消