腰疼近一年。累时加重

病情分析：
这种情况属于颈椎腰椎间盘突出压迫神经导致的可能性比较大。

指导意见：
平时避免着凉，避免长时间站立及久坐及长时间弯腰，避免长时间低头，调低睡觉的枕头，最好平卧位硬板床休息，可以热敷理疗按摩牵引，口服药物，注意劳逸结合。不好转可以做个CT检查一下。

病情分析：
从资料来看初步考虑有腰椎间盘突出症、颈椎病等可能，建议进行CT检查。

指导意见：
如有必要可进行理疗、针灸，应用非甾体消炎止痛药、活血化瘀药物、营养神经等药物治疗，注意保暖防潮。