经常便秘怎么办，有时候一个星期都不上一个厕所

病情分析：
你好，根据您描述的情况，建议您首先改变一下饮食习惯，多喝水多吃水果蔬菜及粗纤维多的食物，早餐起床空腹喝一杯温淡蜂蜜水，会有所改善希望我的回答能对您有所帮助，祝您身体健康。

病情分析：
便秘的原因较多，有肠道传输弱及粪便出口梗阻等，当然部分炎症或者肿瘤堵塞以及肠易激综合征都可以引起便秘。建议你平时注意喝水，适当运动，可以使用微生态制剂及肠道动力药。必要时使用渗透性泻药及润滑剂。

病情分析：
您好，看来您的病情的具体描述，我认为这种情况应该口服中药治疗。

指导意见：
您这种情况应该口服中药治疗有一种中药制剂，叫做麻仁润肠丸。对您这种症状应该有一定的疗效。同时您平时应该不是蔬菜。多做运动。

病情分析：
你好，根据你说的情况，经常出现便秘，甚至一个星期都不上厕所这种情况。

指导意见：
你好，根据你说的情况，那么是一种习惯性的便秘。平时每餐坚持餐后适当的做一下腹部的按摩推腹。坚持散步。平时多吃一些绿叶蔬菜瓜果等高纤维素的食物。不要吃辛辣刺激食物。那么药物方面可以推荐使用中成药麻仁丸等看一下。