2019-01-01 1人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:你好医生,我老公特别爱睡觉,就是吃完饭基本就犯困,平时值夜班一宿不睡然后休息两天白天特别爱睡觉,跟时差颠倒有关系吗?
满意答案
病情分析:
你好,看了你的留言,了解到你老公的睡眠情况,这种情况跟睡眠时差是有关系的,也就是睡眠生物钟的形成,每个人的睡眠都有一个生物钟,一般正常的都是夜里睡觉,白天工作,你老公是夜里工作,白天睡觉,白天睡得再多也补充不了夜间的睡眠,有时候还反而更困
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