本人，最近睡觉迷迷糊糊睡着
2019-01-03 1人回答
性别：男年龄：40岁
健康咨询描述：本人，最近睡觉迷迷糊糊睡着，做梦多，但不完整梦，迷迷糊糊醒了，这怎么回事，如何治疗？
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好！很高兴为你解答，根据你的描述属于睡眠障碍~浅睡眠状态，这种情况与平时工作压力有关，与经常熬夜有关，与生活中重大事件有关。建议：放松心情，多做户外运动，规律作息时间，自我调节减压。
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2023-01-04 10:28
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