我一直是睡不醒和失眠交替出现
2019-01-03 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：医生您好！我一直是睡不醒和失眠交替出现，三天前刚转到失眠的状况，晚上睡三个多小时，但第二天不感觉到累，就是头脑不太清楚，头后面有点不舒服，觉得心急，但情绪比睡不醒的状态好，也就是没有那么沉闷，但会有边笑边难过的那种情绪，需要干预吗？午睡也睡不了多久，在睡不醒的状态下是十分累的，不想动，不想起。
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
您好，据您所述的情况，正常中午睡眠时间以半小时到一小时为宜，但夜晚最好在11点以前入睡，保证七个小时睡眠时间的。如果有经常性的失眠是建议有无基础性神经系统的病变后服用助睡眠药物等。
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2023-01-04 10:07
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