高血压要怎么去调理，饮食

病情分析：
你好，很高兴为你解答。看了你的情况，高血压，要注意低盐低脂饮食，适当运动，不要劳累，不要熬夜，监测血压变化，血压大于一百四九十，口服降压药。

病情分析：
你好

根据你描述的情况，是有高血压，这么年轻，出现高血压，要警惕有肾动脉狭窄的可能。

指导意见：
建议你应该做一次肾动脉造影检查，如果有狭窄，需要做支架手术治疗的。如果没有，就要检查服用降压药控制血压。要低盐低脂饮食，多运动。

病情分析：
你好，看到你描述的情况，高血压病人怎样调理，生活注意点什么。

指导意见：
高血压病人要求低盐饮食，适当的运动每周4一5次，每次40分钟左右，保证良好的睡眠，如果胖有适当的减轻体重。平时多监测血压，口服药物将血压降至正常。