一整晚睡不着，白天困睡不着
2019-01-04 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：一整晚睡不着，白天困睡不着，以前是睡不醒，现在睡不着，有一年多时间了
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满意答案
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- 王丽萍 二级心理咨询师
- 咨询：8900人
病情分析：
朋友你好，你描述自己近一年来睡不着，可能是有点神经衰弱，建议在日常生活中注意劳逸结合，睡前可做适度的运动，不要在床上玩手机，或电子产品。
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2019-01-04 09:58
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