2019-01-05 2人回答
性别:女年龄:34岁
健康咨询描述:阴道松弛了有什么方法可以改善这个情况吗?自从产后就出现这样的情况,但是一直恢复的不好,该怎么办好?
想得到怎样的帮助:阴道松弛怎么可以紧致
满意答案
病情分析:
你好,不用担心放松心情,现在没有其他不舒服的症状吧
指导意见:
现在这种情况建议平时多做收缩肛门运动,一天做两次,一次至少20分钟,多注意休息,不要吃刺激性东西了
其他答案 (1)
病情分析:
你好,女性从怀孕到分娩,阴道最大扩张到几百倍,特别是自然分娩的产伤、中期引产的阴道损伤、多次分娩,阴道弹力纤维被彻底崩断,从而就导致阴道松弛是很正常的。
指导意见:
这样的情况可以通过锻炼改善松弛,一个最简单的动作——提肛练习,不管是你在走路,坐着上班等任何时候都可以做,只要想起来就能做。特别是对于刚生产后的新妈咪,由于刚生产完还不适合做其他运动,即使躺在床上也可以做此运动进行初期的恢复。