我想问一下说经常性上课走神而且我是很努力去集中精神

病情分析：
你好，这位女生从你描述的状况来看的话，我觉得很多人都是上课精力不集中的，这和你小时候的养成有关系，很可能父母小时候在你游戏的时候经常打断你，过分的关注你，也有可能和你的营养确实有关系，上学期间吃不好睡不好的，所以建议你，一是要合理营养，不要偏食肉蛋禽鱼和足够蔬菜的摄入，要有保障，第二个就是要加强锻炼身体，无论学习多忙，每天下午都要运动半小时以上，第三个是要养成早睡早起的习惯，第四个是要有自己的爱好，在爱好当中释放各种不良的情绪，情绪舒缓了心情就好了。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你以上描述的情况，注意力不集中的话。考虑你是不是没有休息好啊，如果没有休息好的话，也会导致目前的状况，建议你平时一定要注意休息，先观察，平时一定要加强营养，加强锻炼身体。