最近几天不知道是不是工作压力大了

病情分析：
您好根据这种情况，一般分为两种第一就是最近发生不开心的事或者压力很大，导致神经紧张，针对这种情况建议第一找个相信而且可以依靠的人进行诉说，这样可以心理压力的减轻，或者进行一种行为上的发泄，比如大吃一顿之类的，如果没有器质性病变也可以口服一些调节神经药物或者促进睡眠药物，第二有时间建议测个血压，看看有没有血压增高，还有头疼的同时留意下有没有恶心呕吐或者视物旋转，如果有建议查下大脑供血问题，必要时查个头颅CT查个

指导意见：
综上所述，首先需要缓解压力，到了一定年龄确实压力很大，但是生活需要继续，坚强一点，学会诉说，如果睡眠不足也是可以用调节神经药物或者有助于睡眠药物，必要时查个血压和头颅CT，去医院时可以挂内科