为什么坐的时间长或者弯腰时间长了
2019-01-07 2人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：为什么坐的时间长或者弯腰时间长了，腰半天直不起来，这是什么原因
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满意答案
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- 陈竹梅 副主任护师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
你好，根据你的描述，长期的姿势不正容易引起腰肌劳损或者是腰椎间盘突出症，所以你一定要注意定时改变姿势，避免长时间弯腰持物，避免久坐。
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2019-01-07 22:20
其他答案 (1)
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- 裴巍 主任医师
- 咨询：24374人
病情分析：
你的情况是由于局部韧带和筋膜牵拉以后产生的症状。与局部肌肉力量弱有关系。
指导意见：
我建议你可以做腰背部肌肉功能锻炼。锻炼以后局部肌肉力量强了，这种情况就会减轻。
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2019-01-07 22:15
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