市面上最近出现很多牌子的酵素粉或者胶原蛋白
2019-01-08 3人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：市面上最近出现很多牌子的酵素粉或者胶原蛋白，人体真的每天都需要吗？长时间晚上不吃饭（吃水果酸奶等）可以不？
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满意答案
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- 曾广福 主治医师
- 漳平市妇幼保健院
病情分析：
市面上这些东西一般都是保健品，不是没人每个人都需要的。
指导意见：
你说的长时间，晚上不吃饭，吃这些东西也是可以的。只要中午这一餐能吃饱就可以。
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2019-01-08 19:31
其他答案 (2)
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- 赵瑞欣 副主任护师
- 山东国欣颐养集团枣庄中心医院
病情分析：
我个人认为并不是非常必要的。女孩子想保持体型可以理解，但不能太节食，注意营养均衡，饮食规律，不要过饱也不要过饥，适当运动就好
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2019-01-08 19:42
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- 滑伯超 主治医师
- 济宁市兖州区铁路医院
病情分析：
你好，酵素和胶原蛋白的话，这种情况下不是人体每天都必须需要的。
指导意见：
我每天晚上不吃饭，只吃水果的话，还有蔬菜也是可以的。只要您平时形成习惯，没有什么身体的不适就可以。
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2019-01-08 19:28
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